扎根实践守初心

青春奋进担使命

为深入学习贯彻新时代社会实践育人理念，引导青年学生在实践中受教育、长才干、作贡献，2025年暑期，黑河学院体育学院精心组织四支“三下乡”社会实践团队，分别围绕回访母校、红色教育、社区服务等主题，奔赴哈尔滨、邯郸、大庆、伊春等地开展实践活动，以青春行动书写责任担当。

一、“体育记忆 青春回响”：回访母校传经验，体育精神薪火传。

由宫雨婷同学带队的“体育记忆 青春回响”回访母校实践团，聚焦体育教育传承，先后走进哈尔滨市三十二中学、哈尔滨市跃驰体育训练学校等4所学校。团队成员均为体育学院24级学生，结合自身专业特长，为高三体育生带来“干货满满”的经验分享——从投铅球技巧、百米步频步幅优化，到二级蛙跳衔接、800米成绩提升，细致拆解训练难点；同时围绕体育四项考试评分标准、志愿填报策略展开讲解，指导学生结合分数分段与排名科学填报志愿，并模拟志愿填报场景现场答疑。此外，团队还向学弟学妹介绍体育教育、社会体育指导与管理等专业的课程设置与就业前景，用亲身经历传递“坚韧不拔、团结协作”的体育精神，搭建起校友与母校间的情感纽带与交流平台。

二、“青春作伴归母校，薪火相传育新苗”：感恩回馈促成长，校史精神广传播

张紫彦同学带领的实践团，回到河北省邯郸市第二中学开展回访活动。团队提前1-2个月筹备，收集黑河学院招生手册、校园风光视频等资料，撰写备考经验与大学感悟文案。活动期间，团队成员与母校师生座谈交流，汇报大学学习成果；面向高一、高二学生分别开展学习经验分享与志愿填报指导，重点宣讲“艰苦创业、自强不息、创新发展、育人戍疆”的黑河学院精神，通过播放宣传片、PPT讲解等形式，全方位展示学校办学历史、教学条件与校园文化。此外，团队还分组走进班级开展学科辅导，建立长期沟通微信群，持续为学弟学妹答疑解惑，助力母校学子明确学习目标，同时提升黑河学院的社会认知度。

三、“红色英雄故里，追忆征途岁月”：红色教育强信念，铁人精神励前行

姜育朝同学带队的实践团，以“传承红色基因”为核心，赴大庆铁人纪念馆开展主题实践活动。7月7日，团队联合机电工程学院党支部，在讲解员带领下沉浸式参观“石油魂”“不屈的童年”等九大展区，通过历史图片、珍贵文物与场景复原，重温王进喜“跳进泥浆池制服井喷”“人拉肩扛运钻机”等英雄事迹，深刻感悟“爱国、创业、求实、奉献”的大庆精神与铁人精神。参观结束后，成员们在铁人雕像前交流感悟，纷纷表示将以铁人精神为指引，坚定理想信念，在学习与实践中勇担使命，为强国建设贡献青春力量。

四、“青衿筑梦 乡韵同行”：社区服务暖民心，青春反哺家乡情

孙张耀同学带领的“返家乡”实践团，聚焦家乡黑龙江省伊春市大箐山县的社区需求，开展为期4周的基层服务。针对社区老龄化严重与环境治理需求，团队一方面联合社区工作人员开展环境美化行动，清理公共区域与隐蔽角落垃圾，修剪补植绿化带，并通过环保宣讲提升居民垃圾分类与节约资源意识；另一方面，邀请专业医护人员为孤寡老人开展常见疾病预防宣讲，定期上门帮助老人购买生活用品、打扫卫生、陪伴聊天，用实际行动缓解老人孤独感，传递“老吾老以及人之老”的文明理念，为家乡社区建设注入青春活力。

此次暑期“三下乡”社会实践活动，黑河学院体育学院四支团队各有侧重、各具特色，围绕回访母校、红色教育、社区服务等主题开展多元化实践。通过实践，学生的组织协调、沟通表达等综合能力得到显著提升，社会责任感与使命感进一步强化。未来，黑河学院体育学院将持续深化社会实践育人模式，引导更多青年学生以专业所长服务社会需求，让青春在扎根实践、奉献社会的过程中绽放绚丽光彩。