心向阳光润青春

活力绽放筑健康

为了深入营造理性平和、积极向上的校园心理文化氛围，4月26日至5月31日，体育学院心理辅导站组织的“心向阳光·活力绽放”心理健康教育月系列活动在田径场顺利开展。活动由心理辅导站站长李金寰指导、学生负责人韩钧博组织，体育学院全体学生积极参与。

本次活动以趣味运动为载体，设置了“两人三足”与“绑脚踩气球”两大核心项目。在“两人三足”中，同学们通过近距离协作打破人际壁垒，在步调一致中学会倾听与包容；在“绑脚踩气球”环节，参与者以单人自保模式展开轻松竞技，既锻炼了抗压与应变能力，又为内向同学提供了零压力的社交融入机会。现场气氛热烈有序，同学们在欢笑声中释放压力、提升专注力，切实体验到心理成长的乐趣。

本次系列活动的成功举办，不仅有效缓解了学生的学业焦虑与心理内耗，更在潜移默化中普及了心理健康知识，提升了学生的自我调适能力。体育学院将继续以学生为本，为构建温暖、治愈、向上的校园心理文化持续注入正能量。